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  • 執筆者の写真ケーズワークアウト

オーダーメイドのトレーニングで、あなただけの特別なプランを見つけよう!


当ジムのトレーニングは画一的なトレーニングではありません。


お客様一人ひとりの体調や目的に合わせたオーダーメイドプランを提供しています。


ダイエット、運動不足解消、姿勢改善、腰痛改善、肩こり解消など、どんな目標も諦めません!


オーダーメイドプランのメリット


・その日の体調に合わせて、無理なくトレーニングできる。

・運動経験や体力に合わせて、強度を調整できる。

・目標に合わせて、重点的に鍛える部位を変えられる。

・筋トレだけでなく、ストレッチや筋膜リリースも取り入れることで、より効果的に体を整えられる。



こんな方におすすめ


・自分に合ったトレーニング方法を見つけたい方

・運動が苦手で、なかなか続かない方

・効果的にダイエットしたい方

・姿勢を改善したい方

・腰痛や肩こりを解消したい方



この機会にぜひ、K'S WORKOUTで、理想の体を目指しませんか?

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